Uzman Diyetisyen Ceylan Akiş’ten Diyetin Püf Noktaları
Herkese Merhaba! Yazın rehavetiyle, yok bayram izinleriydi, yok deniz tatilleriydi, yok memleket ziyaretleriydi derken, sınırsızca yedik-içtik değil mi? Oh! Afiyet…
Diyet Listesi
Kilo Verdiren Bir Diyete Başladım
Bütün Yaz boyunca senelik izinler mi desem, 10 günlük bayram tatilleri mi desem, gezdiniz, yediniz, içtiniiiiiz. Şu anda size hiç…
Diyetle 6 Haftada 6 Kilo ve Hepsini de Yağdan Verdim. Nasıl mı?
Sıkı takipçilerimin iyi bildiği gibi, yemek yemeyi çok sever, güzel yemeğin de hakkını layığıyla veririm. En çok da hamur işlerine…
Tam Taneli Tahıllar Sayesinde Tam Beslen, Tam Yaşa!
Hamur işi denilince bende akan sular durur. Çocukluğumda fırın ve pastanelerin önünden, o mis gibi kokuları, derin bir nefesle, içime…
Diyetle 6 Haftada 6 Kilo ve Hepsini de Yağdan Verdim. Nasıl mı?
Sıkı takipçilerimin iyi bildiği gibi, yemek yemeyi çok sever, güzel yemeğin de hakkını layığıyla veririm. En çok da hamur işlerine…
Otuz 6 Beden
Bazen öyle zamanlar oluyor ki, özellikle öğlen yemeklerinde fast food istemediğim için, çoğu zaman kendime sağlıklı bir şeyler organize etme konusunda…
Bu Kilolar Gidecek Çünkü Diyetisyenim Hep Yanımda… Diyetkolik
Öncelikle Instagram takipçilerime ufaktan bir teessüf ederek bugünkü yazıma başlamak istiyorum. “N’ooldu da dellendi bizim kız?” demeyin işte! Benim de…
Ühü Ühü Diyetteyiz:(
Canım okuyucularım, değerli mi değerli takipçilerim:) Artık iyice fark ettiniz ki yemek yemeye bayılıyorum… Güzel ve leziz bir yemek varsa…